Recomendações gerais:

Evitar tabagismo (junto com colesterol alto são os principais fatores de risco para doenças do coração)

Evite excesso de peso e estresse psíquico.

Pratique atividade física regular. (Ideal de três a quatro vezes por semana, no mínimo 30 minutos por dia).

A atividade física regular previne doenças cardiovasculares, ajuda na redução do peso e do colesterol e é muito bom para o bem estar físico e psíquico.

Evite o abuso de bebidas alcoólicas.





Orientações para o Exame De Mapa

Preparo:

Vir no horário marcado de banho tomado, já que não poderá tomar banho com o aparelho e nem poderá retirá-lo por qualquer tempo durante a monitorização até o dia seguinte.

Trazer um cinto de sua preferência para colocação do monitor na cintura.

Trazer o nome e a dosagem das medicações em uso por escrito.

Marque o exame para um dia de atividades habituais, como trabalhar, dirigir, estudar, pois o exame tem como característica o monitoramento da rotina normal do paciente.

Como é feito:

No dia e horário agendados, é feita a instalação do equipamento no paciente, que permanece com ele durante 24 horas.

O equipamento é composto por um monitor leve e pequeno – colocado na cintura – que conectado por um tubo plástico fino a uma braçadeira colocada no braço não dominante, exceto se houver alguma contraindicação.

A cada 20 minutos o monitor insufla a braçadeira e registra a pressão obtida.

Após as 24 horas, o paciente retorna ao local do exame para retirada do equipamento. O monitor é conectado ao computador e um software especialmente construído para esta função desenha um gráfico das pressões registradas nas 24h.

Será fornecido ao paciente um impresso chamado “diário de atividades” onde devem ser anotados os horários em que dormiu, acordou, almoçou, jantou, assim como eventuais sintomas e atividades ou eventos importantes.

Orientações durante o período que permanece com o MAPA:

Está liberada a utilização de telefones celulares, microondas e todos os equipamentos eletrodomésticos.

Não mexa no gravador e não puxe os cabos

O aparelho deverá ser entregue em perfeitas condições de funcionamento, sem novas avarias, o paciente não poderá tomar banho com o aparelho, não poderá retirá-lo por qualquer tempo durante a monitorização, evitando quedas, choques, molhar.

A entrega do aparelho deverá ser 1 hora antes de completar 24 horas de exame, ou seja, 23 horas após o paciente deixar a clínica. Não serão tolerados atrasos, visto que após a entrega, o exame será descarregado e depois preparado o laudo.

Orientações para o Exame De Holter

Preparo:

Vir no horário marcado de banho tomado, já que não poderá tomar banho com o aparelho e nem poderá retirá-lo por qualquer tempo durante a monitorização até o dia seguinte.

Não usar cremes na pele do tórax antes do procedimento.

Trazer o nome e a dosagem das medicações em uso por escrito.

Vir preferencialmente vestindo blusa ou camisa larga, com botões na frente para facilitar a colocação do aparelho.

Marque o exame para um dia de atividades habituais, como trabalhar, dirigir, estudar, pois o exame tem como característica o monitoramento da rotina normal do paciente.

Preencha o relatório de atividades e sintomas corretamente, sempre anotando os respectivos horários.

É fundamental, em caso de pacientes portadores de marcapasso, trazer a carteirinha de identificação do marcapasso para cópia das informações. A falta destas informações prejudica e até impede a análise e interpretação do exame.

Como é feito:

Os eletrodos de contato são aderidos ao tórax do paciente e conectam-se ao gravador por meio de cabos. O monitor é afixado à cintura do paciente.

O paciente é orientado a acionar o botão de eventos sempre que apresentar um sintoma.

Será fornecido ao paciente um impresso chamado “diário de atividades” onde devem ser anotados os horários em que dormiu, acordou, almoçou, jantou, assim como eventuais sintomas e atividades ou eventos importantes.

Orientações durante o período que permanece com o Holter:

Não deitar sobre colchões ou travesseiros magnéticos, pois os mesmos emitem ondas energéticas que interferem impedindo a gravação da atividade elétrica do coração.

Está liberada a utilização de telefones celulares, microondas e todos os equipamentos eletrodomésticos.

Não mexa no gravador e não puxe os eletrodos nem os cabos

O aparelho deverá ser entregue em perfeitas condições de funcionamento, sem novas avarias, o paciente não poderá tomar banho com o aparelho, não poderá retirá-lo por

qualquer tempo durante a monitorização, evitando quedas, choques, molhar.

A entrega do aparelho deverá ser 1 hora antes de completar 24 horas de exame, ou seja, 23 horas após o paciente deixar a clínica. Não serão tolerados atrasos, visto que após a entrega, o exame será descarregado e depois preparado o laudo.

Orientação após a retirada do Holter:

Utilizar creme hidratante após o banho.

Se apresentar lesões nos locais de colocação dos eletrodos, entrar em contato com a nossa equipe.

Não expor a pele do tórax onde estavam os eletrodos ao sol por 3 a 5 dias.